ATELIERS ENFANTS 5 – 11 ANS

« La Bulle des Émotions »

Un atelier pour aider les enfants à mieux comprendre, exprimer et apaiser leurs émotions, dans un cadre sécurisant et bienveillant.

A travers le corps, la respiration, le jeu et l’imaginaire, les enfants apprennent à reconnaître ce qu’ils ressentent et à retrouver le calme quand les émotionsdébordent.


Pour quels enfants ?

Cet atelier s’adresse aux enfants de 5 à 11 ans qui :

  • ont du mal à exprimer leurs émotions
  • se mettent facilement en colère ou se replient
  • sont sensibles, anxieux, agités ou fatigués,
  • ont besoin d’un espace pour se poser et se rassurer


Comment se déroule un atelier

Les ateliers sont pensés comme une bulle de douceur.

  • Temps d’accueil et de mise en confiance
  • Jeux corporels et respiratoires
  • Exercices simples et ludiques
  • Temps calme, relaxation guidée
  • Expression des ressentis (selon âge)

(durée 1 heure) .

Chaque enfant avance à son rythme, sans obligation de parler.

L’esprit de la Bulle des Émotions, qui propose des espaces respectueux du rythme de l’enfant, favorisant l’écoute, l’expression émotionnelle et le mieux-être.

Un Espace pour aider les enfants
à mieux vivre leurs émotion
et à grandir plus sereinement

Atelier Enfants 5–11 ans

4 enfants max.
Cabinet VOLANE – AUBENAS
Mercedi de 9 h à 12h

Séance 1h15 € / enfant

Collectif 15 enfants max.
Espace Bien Etre – Le Cocon à LES VANS
Mercredi de 14h00 à 15h30

Séance 1h15 € / enfant