LA SOPHROLOGIE ET LES ENFANTS
Les enfants ont cette formidable capacité à trouver en eux les ressources nécessaires à leur épanouissement. Une approche ludique et adaptée (jeux, conte, dessin, cartes d’expression) sera un moyen d’accompagner l’enfant pour :
- Troubles du sommeil
- Gérer ses émotions (peur, colère, angoisse …)
- Accueillir ses émotions
- Améliorer la concentration et l’attention
- Améliorer la confiance en soi (être aussi fort que son super héros ou sa super héroïne)
- Se préparer à des évènements importants (déménagement, arrivée d’un nouvel enfant, séparation des parents…)
Séances de 30 à 45 min
45 €